Über diesen Event
In diesem Workshop widmen wir uns dem rituellen Genuss von hochwertigem zeremoniellem Kakao. Du erfährst mehr über seine Herkunft und seine besondere Wirkung, die unter anderem als herzöffnend beschrieben wird. In ruhiger Atmosphäre trinken wir gemeinsam den Kakao, gefolgt von sanften Atemübungen (Pranayama). Begleitet von Musik kommen wir zur Ruhe und schaffen Raum für bewusste Verbindung mit uns selbst.
Lass dich auf diese besondere Erfahrung mit dem wundervollen Kakao ein und entdecke seine positiven Wirkungen auf Körper, Geist und Herz.
In diesem Workshop wirst du:
- Kakao als nährendes Superfood kennenlernen
- Zeremoniellen Kakao geniessen und erfahren, wie du ihn in deinen Alltag integrieren kannst
- Atemübungen (Pranayama) erlernen und anwenden
- Dich auf eine innere Reise einlassen
- In Verbindung mit der Gruppe treten und dich achtsam austauschen
In diesem Workshop wirst du:
- Bequeme Kleidung
- Eine Wasserflasche für dich
- Deine Lieblingstasse (optional)
- Früchte zum Teilen in der Runde
Details
- Freitag, 27. Februar 2026
- 19:00 - 21:00 Uhr
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Studio Sol y Luna
Stückelbergstrasse 10, 9000 St. Gallen
Preis
