Über diesen Event
Erlebe die transformative Kraft des bewussten Fastens. Gemeinsam begleiten wir dich durch diese reinigende Erfahrung für Körper und Geist.
Unser Fasten-Event bietet dir einen sicheren Rahmen, um die Vorteile des Fastens zu entdecken. Mit professioneller Begleitung und sanften Yoga-Einheiten unterstützen wir deinen Körper während dieser besonderen Zeit.
In diesem Workshop wirst du:
- Professionelle Begleitung durch den Fastentag
- Sanfte Yoga- und Atemübungen
- Meditation und Entspannung
- Austausch in der Gruppe
In diesem Workshop wirst du:
- Bequeme Kleidung
- Yogamatte (falls vorhanden)
- Decke und Kissen
- Wasserflasche
Details
- Samstag, 15. März 2026
- 09:00 - 17:00 Uhr
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Studio Sol y Luna
Stückelbergstrasse 10, 9000 St. Gallen
Preis
